男言之隐｜现代人，都逃不过痔疮的阴影-你的圈子-川渝圈

旅长

痔疮本身就是一坨充满血管的肉球。粑粑的释放一般需要依次通过「直肠-肛管-菊花」，痔疮高发就在直肠末端肛管附近。偏向菊花的叫外痔，偏向直肠的叫内痔。

痔疮的形成原理说起来啰里八嗦还有些复杂，但是其产生原因就很简单了——肛门被压迫处于较低的位置，受重力作用直肠血液回流不畅，静脉充血鼓胀，久而久之就形成痔疮。

痔疮是什么、痔疮的形成原理，这些其实对普通人来说没什么意义，比较发生了就是发生了，菊花的痛楚不是知识就能缓解的。谁身边没个谁得过痔疮呢？痛起来的惨状基本也都能感同身受非常有共鸣了。

而不巧的是，现代人的生活真的是非常容易导致痔疮。

大便很久

有了手机，再配上WIFI或者4G，上厕所的时间被无限延展，如果再碰上「带薪拉屎」这样的好处，谁还舍得迅速解决大号呢？微博、朋友圈、抖音都那么好看，谁还舍得从马桶上离开？

久坐+不运动

对于上班族而言，坐占据了生活的一半时间。不上班的时候，葛优瘫和躺着也是常态。真正能坚持定时站起来活动身体，每周规律运动的人少之又少，得痔疮真的一点都不冤。

吃辣+腹泻

吃辣这件事，在现代人的生活基本上是无处不在。火锅、川菜、烧烤、小龙虾，夏日的夜宵没有一样的是不辣的，再配上啤酒，第二天腹泻或者便便的时候菊花疼痛是很常见的事。

对于某些肠胃不好又无辣不欢的人来说，吃辣+腹泻这个组合杀伤力巨大。

俗话说：十男九痔，十女十痔。痔疮的高发是不分男女的，但是有痔疮不代表就要去医院。对很多人来说，痔疮这件事都是等无法忍受疼痛、便便出血的时候，才会严重到去医院。

这里就不再废话该如何预防痔疮了，该讲的原因都讲了，道理都懂，能做到的汉子才可以避免「菊花残」的惨状。

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