一项发表在《Dreaming》刊物的国际研究表明,相比于男性,女性的梦在疫情期间受到了更多负面影响。
很多人认为梦只是大脑在睡眠时产生的副产物,但越来越多的证据表明,做梦有助于记忆的形成、处理复杂情绪,或者为面对危险做演习。
研究通过一份为期五个月的线上调查,要求2888名参与者回忆他们疫情爆发后的梦境,之后运用文本分析手法将梦境划分成六个主题:正面情绪、负面情绪、焦虑、愤怒、生理变化、身体、健康及死亡,再将量化后的结果与疫情前的梦境数据库进行对比。
分析表明,疫情后的梦增长最多的主题是死亡,比疫情前要高三倍。而整个研究中,女性的梦在疫情后表现出更少的积极情绪,并展现更多的焦虑、愤怒情绪,以及更多有关身体和死亡的梦境。
不知道大家对此有没有共鸣。
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