看到过这样一段话：

年轻的时候，一般有两种爱情，一种是那种高烧100°C的高温爱情，爱他爱到不行，发高烧。

还有一种是长期低烧的爱情，就是你老是在想他到底爱不爱你，你感觉不到他的爱意，就这么赤眉红眼地耗着，耗到你筋疲力尽。

能给彼此幸福的爱情，不是高烧也不是低烧，而是这种36.8℃的爱情，恒温，平和。

其实，保持恒温说简单也不简单，说难也不难，用最真实的自己和对方交往，并把这种真实和自然变成两个人相处的习惯就好。

其实不是爱情变淡了，而是自己把一切都变得理所当然，不再为这段感情付出了。原来真正变得不是这段感情，而是自己，爱情也没有走失，走失的是自己。

一段好的爱情，其实并不需要你绞尽脑汁去制造各种浪漫，也不需要你燃烧自己来照亮对方。好的爱情就是让一切都返璞归真，让爱成为日常生活中的一个习惯，维持一个恒温的状态。

就像36.8℃的体温一样的，温温的，摸上去一点也不炽热，但却是爱人之间最适合触碰的温度。不会太高，烫伤了彼此，也不会太低，冻到对方，更不会忽冷忽热，让人患得患失。

每一种生物的生长都需要适宜的温度，爱情也是如此。

爱情说到底就是两个孤独的人在这人世间互相取暖，以此来抵挡生活的残酷。