换季敏感肌真心伤不起啊~不知道各位小仙女你们咋样？反正我是戴了一整夏的口罩~~当然现在也戴~~对于本身就是敏感肌的我，简直就是灾难，本来就容易敏感泛红易爆痘的脸，随便一折腾就成片出问题~~心塞啊~
以下是我换季烂脸多年+各大y院尝试后得出的经验！
好了，不废话了直接上方法~敏感肌的宝子们一定要看成分~
修复肌肤屏障成分榜
神经酰胺、脂肪酸、透明质酸钠：防皮肤水分流失，增强角化细胞之间黏着力，皮肤屏障自我修护。
角鲨烷：皮肤天然保护膜、平衡细胞代谢、修护损伤细胞。
尿囊素：减少水分流失、抗刺激。
多元醇类保湿剂：如甘油、丙二醇、丁二醇等，保湿，适合角质层受损排列混乱的敏感肌。
表皮生成因子EGF：更新角质层、细胞外基质、透明质酸和糖蛋白、减缓皱纹的产生。
维B5：帮助其它成分渗入皮肤，修护受损组织，并改善皮肤屏障机能，让敏感肌维持水分。
积雪草、洋甘菊、姜黄根和甘草等植物成分，舒缓镇定。
敏感肌烂脸成分黑榜
果酸、水杨酸、维C
酒精、皂基
氨基酸、神经酰胺、脂肪酸
敏感肌特别注意：
1.避开那些刺激性的成分（如 化学剥脱剂、重金属、激素类护肤品……），一旦选择到合适自己的护肤品，真的不要轻易更换。
2.如果护肤已经非常小心谨慎，还是没办法缓解敏感的话，及时到皮肤科选择一些对症的药来改善，或者考虑 jordimilk意大利牛奶光等美容项目，改善肤质把敏感和泛红纠正过来。
3.敏感肌不要用“冷热交替”的洗脸法，容易刺激皮肤泛红敏感。
4.谨慎对付角质，敏感肌的角质层是受损的，不要在皮肤受损的情况下做弄角质，皮肤会经受不住刺激，甚至可能烂脸。
5.选择护肤品以“温和”为主，可以按上面列举的成分参考。
6.紫外线对敏感皮肤是毫不手软的，且晒后损伤不易恢复。
