夏天减肥不想吃高热量下饭菜，这些金大洲佐餐小食来康康
✨低卡饮食富翁就是我本人，因为经常健身加吃草，偶尔真的要吃点低卡但是好吃的东西来调剂一下口味，不然我就EMO了（流泪表情包）
分享一下我发现的一个宝藏品牌✨金大洲的低卡小食，因为是⭕四川品牌，所以空口吃有些人可能会觉得有点辣，但是我跟你们说，下饭真的绝❗❗
✅金大洲素毛肚：582千焦/100克，也就是139卡左右，每小包只有30克，也就是40卡左右一包，你们想想薯片的热量是多少，500大卡以上/100克，你们不觉得这个真的很宝藏吗？
✅金大洲金针菇：468千焦/100克，比素毛肚还要低，减脂人士福音，关键是菌类还富含蛋白质
✅金大洲山椒竹笋：83千焦/100克，这么低的热量，可能吃到饱都比有些零食热量低吧，而且这个是泡椒味的，并不是红油的，下饭也好、空口吃也行，都很合适（挺适合喝粥适合吃的）