什么是亚健康呢？-四川-川渝圈

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亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康者的症状主要有:情绪不稳、手脚冰凉、记忆里下降、易疲劳、肥胖等。长期处于亚健康下，机体免疫力会呈现下降趋势，更易患上各种疾病，生活质量下降，患抑郁症的概率高于健康人群。因此，亚健康需要重视起来，定期检查，预防也是很重要的哦~

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什么是亚健康呢？