食醋治脚气？治标不治本！

脚气是一种真菌的感染。作为汗腺密集的地方之一，一双脚经常捂在鞋子里，导致体表的细菌在汗液浴里疯狂繁殖。脚部长时间得不到通风、加上脚部角质脱落多，细菌们通过食用角质层里的蛋白质、脂肪，来获取繁殖所需的能量进行疯狂繁殖，所以脚就容易出现异味，加上脚上长时间有真菌停留，很难不得脚气。

脚气虽算不上严重的疾病，但确实是一件令人头疼的问题。除了要忍受奇痒之外，去朋友家做客也会觉得特别尴尬，严重者甚至会对患者的心理造成影响。

治疗脚气的方法有很多，但大部分都是日常生活中常见的“土方法”，最为常见的就是食醋泡脚。

食醋的成分主要是2%～9%的醋酸，酸性环境可以抑制真菌，而且食醋成本比较低，实施起来也比较容易，每天晚上泡一泡脚就即可。通过食醋泡脚确实可以缓解脚气症状，这也是为什么大家都以为食醋可以治疗脚气。

不可否认，食醋泡脚确实有效，但却是“治标不治本”，过段时间脚气又会复发，根本无法进行根治。

这是因为食醋只能抑制真菌，不可以有效杀死真菌，说到底并没有从根本上解决问题。脚气反反复复，或者比较严重，并不仅仅是用食醋泡脚这么简单了，需要及时就医。

在日常生活中，为了避免脚气的发生，常笑健康建议大家需要注意以下几点：

1、选择透气的鞋子

给脚部尽量创造一个干爽透气的局部环境，特别是足部多汗的人，穿鞋的时候尽量穿鞋通透的鞋子。

2、穿对袜子

除了鞋子，袜子也很关键，要选择通透性比较好的袜子。而且袜子需要每天更换，清洗以后，袜子要在太阳底下晒干，这样对防止足癣的发生也是有帮助的。

3、保持脚部干燥

洗澡之后还是应该把脚部来擦干净，擦干后来降低局部的这种潮湿。

4、公共场合注意卫生

当我们去公共浴室、泳池时，需要注意脚部的卫生，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走，更不要穿他人的鞋子，防止脚气传染。

5、对鞋柜进行消毒

脚气患者平时不仅要注意清洁鞋袜，鞋柜也需要经常通风、，或者应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气，防止细菌滋生。